domingo, 28 de febrero de 2010
ESMIL Escuela Superior Militar 27 feb 2010
1 VALIDA PROVINCIAL MTB Y PREMIACION 2009
miércoles, 24 de febrero de 2010
miércoles, 17 de febrero de 2010
MINDO por Pichan 14 febrero 2010
PARQUE METROPOLITANO 13 feb 2010
lunes, 8 de febrero de 2010
PULULAHUA 2010
sábado, 6 de febrero de 2010
PULULAHUA CON CICLO PUCE ????
Ciclo Puce DOMINGO DE PULULAHUA... PILAS GENTE ANÍMENSE. SALIMOS A LAS 7 AM DE LA PUCE EN CAMIÓN HASTA LA GASOLINERA DE CALACALÍ Y NOS VAMOS HASTA EL CRÁTER PARA POR TANLAGUA SALIR A SAN ANTONIO DE PICHINCHA!!! CONFIRMAR ASISTENCIA PA VER EL TRANSPORTE
jueves, 4 de febrero de 2010
CARNAVAL 2010 Cronograma ..... quién se suma???
domingo, 31 de enero de 2010
ANTENAS DEL PICHINCHA 31 enero 2010
viernes, 29 de enero de 2010
FIN DE SEMANA 30 Y 31 enero 2010
miércoles, 27 de enero de 2010
PICHAN 24 enero 2010

viernes, 22 de enero de 2010
Fin de semana 23 y 24 de Enero 2010
Para el domingo 25 a los que puedan ir a la ruta elegida que es Pichan, nos vemos a las 7:00 horas en la salida a Nono en la Occidental para luego disponernos a sabir hacia Rundupamba y luego a Pichan ..... Por favor ser puntuales y llevar todo lo necesario para esta ruta que aparentemente es dura según los que se puede ver en el mapa hecho por un compañero ciclista en wikiloc el cuan lo estoy colocando al final para que lo revisen...
Nos vemos mañana y por favor confirmar quienes van a estar el domingo......
Saludos
Frank

Actividad: mountain bike
cerca de Hacienda La Campiña, Pichincha (Ecuador)
Distancia recorrida: 27,99 kilómetrosAltitud min: 3.373 metros, max: 3.839 metros
Desnivel acum. subiendo: 682 metros, bajando: 667 metros
Grado de dificultad:
Tiempo: 4 horas 45 minutos
Finaliza en el punto de partida (circular): Sí
domingo, 17 de enero de 2010
PARQUE METROPOLITANO 16 enero 2010
Comenzamos a las 15:00 puntualmente y nuestro objetivo era hacer 25 Km ya que el domingo no podríamos salir por un compromiso previo con un buen amigo así que queríamos aprovechar la tarde a tope.
lunes, 11 de enero de 2010
LOS MACIZOS, Quito-Lloa-Quito 10 enero 2010
sábado, 9 de enero de 2010
LOS MASISOS.... Domingo 10 de enero del 2010
domingo, 3 de enero de 2010
ATACAZO, 3 enero del 2010
lunes, 28 de diciembre de 2009
RUTA ATACAZO domingo 3 de enero PRIMERA RUTA del 2010....!!!!!!
MIRAFLORES 27 DIC 2009
sábado, 26 de diciembre de 2009
MIRAFLORES ........Quien se anima?????
martes, 22 de diciembre de 2009
sábado, 19 de diciembre de 2009
YAKUÑAN .....Por nuestra agua!!!!!!

"Somos un grupo de jóvenes preocupados por la conservación del agua. Realizaremos un viaje a lo largo de Sudamérica documentando el estado de conservación del agua y llevando una campaña de concientización sobre su manejo y cuidado"

martes, 15 de diciembre de 2009
CHIRIPAMBA desde Puembo.....
lunes, 14 de diciembre de 2009
NUESTROS MAPAS
AQUI PODRAS ENCONTRAR TODOS LOS MAPAS DE LA MAYORIA DE RUTAS QUE HEMOS REALIZADO CON SUS RESPECTIVAS ALTIMETRIAS Y FOTOS.....
wikiloc
martes, 8 de diciembre de 2009
UNGUI PUMAMAQUI 2009 Nueva Pista !!!!

jueves, 3 de diciembre de 2009
BICICLETAS MEJOR QUE LAS MUJERES??????
Un poco de humor......., por suerte mi mujer no revisa el blog..... casi nunca jejejeje.
24 razones por las que las bicicletas son mejores que las mujeres : 1.tu puedes montar tu bicicleta en cualquier momento del mes
2.las bicicletas no dan problema ni se quejan hasta que algo está realmente malo
3.tu puedes compartir tu bicicleta con tus amigos
4.a las bicicletas no les importa cuántas bicicletas hazas montado tu antes
5.cuando la montas, tu bicicleta llegan siempre al mismo tiempo
6.a las bicicletas no les importa cuántas otras bicicletas tu tengas
7.a las bicicletas no les importa si lees revistas de bicicletas
8.a las bicicletas no les importa si volteas a ver otras bicicletas
9.si tu bicicleta se pincha o se pone plana tu puedes componerla
10.si tu bicicleta se afloja, tu puedes apretarla, jajá
11.tu puedes tener una bicicleta negra, mostrarla a tu familia sin ningún problema
12.no puedes estar celoso del tipo que te arregla la bicicleta
13.si le dices cosas feas a tu bicicleta, no tienes que disculparte para volverla a montar
14.tu puedes montar tu bicicleta el tiempo que quieras la bici no se cansa
15.tu puedes dejarla de montar tan rápido como tú quieras la bici ni te reclama, ni se frustra
16.tus padres no se mantienen en contacto con tu bicicleta anterior, después que te hazas separado
17.a las bicis no les da dolor de cabeza por lo que siempre las puedes montar
18.las bicicletas no te insultan si no la montas bien
19.las bicicletas nunca quieren una noche de solo bicicletas
20.a las bicicletas no les importa si llegas tarde
21.nunca te tienes que bañar antes de montar una bicicleta
22.tu puedes montar tu bici, la primera vez que la conoces, sin tener que ir a cenar, ver una película o conocer a su madre
23.la única protección que necesitas para montar tu bici es un casco decente
24.en una junta en el trabajo tu si puedes hablar de la montada que le distes ayer a tu bicicleta sin que nadie se asuste
un saludo
miércoles, 2 de diciembre de 2009
VUELTA AL COTOPAXI 2009 "PUESTOS Y TIEMPOS"
lunes, 30 de noviembre de 2009
VUELTA AL COTOPAXI 2009
Comenzamos esta aventura 3 equipos conformadas por Marcelo - Pancho, Juan - Fernando, y Paco - Frank, la mayoría de la ruta la conocíamos pero habían variado en algunos sectores y la que nos afecto más fue la subida desde la entrada sur del parque hasta el canal seco de agua que son mas o menos unos 18 Km infernales, parecía que nunca se iban a acabar hasta que por fin apareció la quebrada y el descenso , este también muy peligroso ya que era de piedra suelta y enorme, así que teníamos que bajar con mucha cautela ya que también caía una fuerte lluvia , sin embargo Fernando sufrió un accidente, gracias a Dios sin consecuencias graves y pudo continuar en carrera.
El campamento estuvo bastante bien, hubo espacio de sobra para las carpas y la comida estuvo aceptable (Un excelente caldo de pollo sin pollo) y ustedes saben que para “UNA BUENA HAMBRE NO HAY COMIDA MALA” las porciones que nos dieron desaparecieron en un santiamén, lo bueno era que había como repetirse las veces que quisieras, nunca falto el agua ni el hidratante y los paramédico estuvieron prestos a atender a todos los heridos o enfermos en su carpa, en la madrugada también nos visito la lluvia, Juan y Fernando fueron los mas afectados ya que su carpa estaba con el cierre roto y filtraba el agua así que en realidad no pudieron conciliar muy bien el sueño, pero eso creo que nos paso a todos, no solo `por la lluvia sino por la ansiedad de lo que nos esperaba al día siguiente en conclusión el campamento un 8/10, el sistema de letrinas falló por algunas razones que realmente no quisiera explicar.d
El domingo comenzó temprano ya que creo que la mayoría esperaba con ansias el amanecer y comenzar de una vez, así que como el año anterior yo lo primero que hice fue lavar la bici a eso de las 5:30 y luego a organizar todo junto con los demás para armar la maleta y entregar en los camiones, desayunar y estar listos para la partida a eso de las 9 de la mañana, lamentablemente salimos a eso de la 10, hasta que se pudieron organizar los organizadores….(que redundancia verdad) pero así fue y partimos hacia la parte mas dura de la carrera “EL MORRO” casi a 4.300 msnm, desde la base se empuja o carga la bici casi unos 4 Km, se pueden ver los ciclistas en la cima como unos pequeños puntos de colores, muy fuerte en realidad y luego bajar hasta el río Alaquez la parte mas baja a unos 3.200 msnm para luego de eso comenzar la última subida de 17 km y por fin el último descenso donde para variar también nos acompaño una fuerte lluvia…..
El segundo día Lamentablemente se tuvo que retirar Pancho ya que sufría una fuerte afección a su garganta lo que no le permitió continuar en carrera, por lo que Marcelo se acerco a los jueces a pedirles autorización para continuar en solitario el resto de la carrera, a lo que accedieron sin problema, así que Marcelo hizo el segundo día solo, si bien esto es una prueba personal creo que el hecho de contar con un compañero es importante ya que es un apoyo para cualquier situación y tu sabes que el esta ahí, por eso lo veo como mas meritorio el hecho de haber corrido solo y haber terminado solo esta carrera, ¡ FELICITCIONES ESPECIALES PARA TI MARCELO ¡¡¡¡¡¡….. Y para ti Pancho realmente me dio mucha pena que no pudiste terminar, pero para la próxima será amigo…
Ya una vez el la meta las cosas cambian, el dolor el sufrimiento la ansiedad, todo desaparece y se convierte en euforia al ver que si pudiste terminar, para nosotros que somos ciclistas aficionados es diferente que los ciclistas profesionales o los Semi Pro que corren estas pruebas, para nosotros el simple hecho de terminar en una sola pieza y en un tiempo acéptable ya es un merito y genera un sentimiento indescriptible, es haberte vencido a ti mismo y haber llegado a límites de resistencia que jamás pensante que podrías llegar, pero gracias a Dios nuestro cuerpo es increíble….
Y “SI SE PUDO”……….
FELICITACIONES COMPAÑEROS ….. Y NOS SEGUIREMOS VIENDO EN LA RUTA…….
Saludos
Frank
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