RUTA ATACAZO domingo 3 de enero PRIMERA RUTA del 2010....!!!!!!

Bueno antes de nada Queria desearles lo mejor para el año que llega, que nunca nos falten rutas por recorrer y que Dios guíe siempre todos nuestros caminos tanto sobre la bici, como en nuestra vida diaria......

"UN SUPER 2010 PARA TODOS"

MIRAFLORES 27 DIC 2009

Nos reunimos en la gasolinera del Condado para desplazarnos hasta el sector de Miraflores en la entrada de los túneles de San Juan, al llamado acudimos Juan Carlos Eduardo y yo, dejamos los carros en el parqueadero de la cancha de fútbol de Miraflores y entramos al Parque a eso de las 8 ya que Juan estaba con la llanta baja y cambiamos el tubo para comenzar bien.

MIRAFLORES ........Quien se anima?????

Ya más de Un año que no visitamos esta pista..... Quien se anima para hacerla mañana 27 de diciembre a las 7:30 en el parqueadero de la cancha de Futbol..... Confirmen Ok

Saludos

Frank

MAPA TENTATIVO DEL CIRCUITO

MAS FOTOS DE UN PROVINCIAL Y ENTRENAMIENTOS

FELIZ NAVIDAD Y UN VENTUROSO 2010.....

YAKUÑAN .....Por nuestra agua!!!!!!

"Somos un grupo de jóvenes preocupados por la conservación del agua. Realizaremos un viaje a lo largo de Sudamérica documentando el estado de conservación del agua y llevando una campaña de concientización sobre su manejo y cuidado"

TRUPULANTES YAKU

Que Dios guie su camino y recuerden que hay mucha gente pendiente de ustedes, mucha suerte y que logren cumplir con su objetivo.

HLG CICLISMO DE MONTANA

MAS INFORMACION AQUI

CHIRIPAMBA desde Puembo.....

Juan Carlos este fin de sanana pasado pudo compartir una nueva ruta con un grupo de amigos en el Valle de Puembo y aquí nos trae un resumen de lo que fue esta salida, esperamos poder organizar algo para esta ruta los primeros meses del próximo año.

Gracias Juan por compartir tan buenas fotos y saludos a los nuevos amigos de HLG-CILCISMO DE MONTAÑA..... Algún rato nos reunimos para pedalear juntos nuevamente...

Y gracias Juan por la excelente reseña.........

Frank.

NUESTROS MAPAS

AQUI PODRAS ENCONTRAR TODOS LOS MAPAS DE LA MAYORIA DE RUTAS QUE HEMOS REALIZADO CON SUS RESPECTIVAS ALTIMETRIAS Y FOTOS.....

wikiloc

UNGUI PUMAMAQUI 2009 Nueva Pista !!!!

Fuimos a competir en el Ungui, cerro ubicado en el sur de Quito, en una nueva pista diseñada por los señores de Pumamaqui, pista corta pero muy exigente a lo menos en las subidas, los descensos fueron los utilizados en anteriores competencias.

BICICLETAS MEJOR QUE LAS MUJERES??????

Un poco de humor......., por suerte mi mujer no revisa el blog..... casi nunca jejejeje.

24 razones por las que las bicicletas son mejores que las mujeres : 1.tu puedes montar tu bicicleta en cualquier momento del mes

2.las bicicletas no dan problema ni se quejan hasta que algo está realmente malo

3.tu puedes compartir tu bicicleta con tus amigos

4.a las bicicletas no les importa cuántas bicicletas hazas montado tu antes

5.cuando la montas, tu bicicleta llegan siempre al mismo tiempo

6.a las bicicletas no les importa cuántas otras bicicletas tu tengas

7.a las bicicletas no les importa si lees revistas de bicicletas

8.a las bicicletas no les importa si volteas a ver otras bicicletas

9.si tu bicicleta se pincha o se pone plana tu puedes componerla

10.si tu bicicleta se afloja, tu puedes apretarla, jajá

11.tu puedes tener una bicicleta negra, mostrarla a tu familia sin ningún problema

12.no puedes estar celoso del tipo que te arregla la bicicleta

13.si le dices cosas feas a tu bicicleta, no tienes que disculparte para volverla a montar

14.tu puedes montar tu bicicleta el tiempo que quieras la bici no se cansa

15.tu puedes dejarla de montar tan rápido como tú quieras la bici ni te reclama, ni se frustra

16.tus padres no se mantienen en contacto con tu bicicleta anterior, después que te hazas separado

17.a las bicis no les da dolor de cabeza por lo que siempre las puedes montar

18.las bicicletas no te insultan si no la montas bien

19.las bicicletas nunca quieren una noche de solo bicicletas
20.a las bicicletas no les importa si llegas tarde

21.nunca te tienes que bañar antes de montar una bicicleta

22.tu puedes montar tu bici, la primera vez que la conoces, sin tener que ir a cenar, ver una película o conocer a su madre

23.la única protección que necesitas para montar tu bici es un casco decente

24.en una junta en el trabajo tu si puedes hablar de la montada que le distes ayer a tu bicicleta sin que nadie se asuste

un saludo

VUELTA AL COTOPAXI 2009 "PUESTOS Y TIEMPOS"

Estos son los puestos en que finalmente terminamos los tres equipos.

FELICITACIONES NUEVAMENTE AMIGOS

Y EL PRÓXIMO AÑO ES LA REVANCHA.

VUELTA AL COTOPAXI 2009

Luego de 130 y tantos Km y más de 10 horas de pedaleo en dos días, terminamos la famosa “Vuelta al Cotopaxi 2009”, la mas dura prueba del Ciclismo de Montaña del País y creo que una de las mas duras del continente, no tanto por su distancia sino por las condiciones extremas del trayecto , una temperatura menor a 10 Grados todo el recorrido y de una altura de entre 3200 a 4200 msnm, y si a eso le sumamos que nos cayo una tenaz granizada y lluvia durante mas o me nos 4 de las 10 horas de carrera podrán darse cuenta a que me refiero.

Comenzamos esta aventura 3 equipos conformadas por Marcelo - Pancho, Juan - Fernando, y Paco - Frank, la mayoría de la ruta la conocíamos pero habían variado en algunos sectores y la que nos afecto más fue la subida desde la entrada sur del parque hasta el canal seco de agua que son mas o menos unos 18 Km infernales, parecía que nunca se iban a acabar hasta que por fin apareció la quebrada y el descenso , este también muy peligroso ya que era de piedra suelta y enorme, así que teníamos que bajar con mucha cautela ya que también caía una fuerte lluvia , sin embargo Fernando sufrió un accidente, gracias a Dios sin consecuencias graves y pudo continuar en carrera.

El campamento estuvo bastante bien, hubo espacio de sobra para las carpas y la comida estuvo aceptable (Un excelente caldo de pollo sin pollo) y ustedes saben que para “UNA BUENA HAMBRE NO HAY COMIDA MALA” las porciones que nos dieron desaparecieron en un santiamén, lo bueno era que había como repetirse las veces que quisieras, nunca falto el agua ni el hidratante y los paramédico estuvieron prestos a atender a todos los heridos o enfermos en su carpa, en la madrugada también nos visito la lluvia, Juan y Fernando fueron los mas afectados ya que su carpa estaba con el cierre roto y filtraba el agua así que en realidad no pudieron conciliar muy bien el sueño, pero eso creo que nos paso a todos, no solo `por la lluvia sino por la ansiedad de lo que nos esperaba al día siguiente en conclusión el campamento un 8/10, el sistema de letrinas falló por algunas razones que realmente no quisiera explicar.d

El domingo comenzó temprano ya que creo que la mayoría esperaba con ansias el amanecer y comenzar de una vez, así que como el año anterior yo lo primero que hice fue lavar la bici a eso de las 5:30 y luego a organizar todo junto con los demás para armar la maleta y entregar en los camiones, desayunar y estar listos para la partida a eso de las 9 de la mañana, lamentablemente salimos a eso de la 10, hasta que se pudieron organizar los organizadores….(que redundancia verdad) pero así fue y partimos hacia la parte mas dura de la carrera “EL MORRO” casi a 4.300 msnm, desde la base se empuja o carga la bici casi unos 4 Km, se pueden ver los ciclistas en la cima como unos pequeños puntos de colores, muy fuerte en realidad y luego bajar hasta el río Alaquez la parte mas baja a unos 3.200 msnm para luego de eso comenzar la última subida de 17 km y por fin el último descenso donde para variar también nos acompaño una fuerte lluvia…..

El segundo día Lamentablemente se tuvo que retirar Pancho ya que sufría una fuerte afección a su garganta lo que no le permitió continuar en carrera, por lo que Marcelo se acerco a los jueces a pedirles autorización para continuar en solitario el resto de la carrera, a lo que accedieron sin problema, así que Marcelo hizo el segundo día solo, si bien esto es una prueba personal creo que el hecho de contar con un compañero es importante ya que es un apoyo para cualquier situación y tu sabes que el esta ahí, por eso lo veo como mas meritorio el hecho de haber corrido solo y haber terminado solo esta carrera, ¡ FELICITCIONES ESPECIALES PARA TI MARCELO ¡¡¡¡¡¡….. Y para ti Pancho realmente me dio mucha pena que no pudiste terminar, pero para la próxima será amigo…

Ya una vez el la meta las cosas cambian, el dolor el sufrimiento la ansiedad, todo desaparece y se convierte en euforia al ver que si pudiste terminar, para nosotros que somos ciclistas aficionados es diferente que los ciclistas profesionales o los Semi Pro que corren estas pruebas, para nosotros el simple hecho de terminar en una sola pieza y en un tiempo acéptable ya es un merito y genera un sentimiento indescriptible, es haberte vencido a ti mismo y haber llegado a límites de resistencia que jamás pensante que podrías llegar, pero gracias a Dios nuestro cuerpo es increíble….

Y “SI SE PUDO”……….

FELICITACIONES COMPAÑEROS ….. Y NOS SEGUIREMOS VIENDO EN LA RUTA…….

Saludos

Frank

RESULTADOS GENERALES

RESULTADOS POR CATEGORIA

MAS INFORMACION:

VUELTA AL COTOPAXI

Llegando a la partida 6:30 de la mañana..

Ya en San Agustín de Callo en la cancha de fútbol desde donde se partirá...

ya casi listos.......

Antes de ........................

Ya en la partida.......

En pleno aguacero al otro lado del Coto en la subida infernal que les comentaba..

Ya en el campamento de Yanahurco almorzado a las 3 de la tarde, superado el primer día...

El comedor

Llegada de Marcelo y Pancho a Yanahurco..

El campamento desde lo alto, salimos a reconocer el sitio Brrrrrrr ... que frío

Ya en la noche antes de cenar

Los resultados del primer día

Ya calentando la camita antes de dormir

Día domingo 6 de la mañana comienza lo bueno..

Un buen desayuno y por supuesto con derecho a repetir..

Terminando de hacer maletas

Nuestras bicis

Ya casi.....

Cruzando al otro lado del rió para la partida... la mayoría se quito los zapatos y cruzo cargando su bicicleta par no comenzar la carrera con los pies mojados, eso si que es horrible por el frío se te entumecen los pies.

Rebecca Rush y Greg Martin, luego de ratificarse como campeones mundiales de las "24 Hours of Adrenaline Solo" en el 2009 por 2do año consecutivo confirman su regresa al Ecuador para participar en la Vuelta al Cotopaxi 2009

Greg Martin

Rebecca Rush

Alistándonos para la partida.

Ya en fila..

dirigiéndonos hacia "EL MORRO"

Ese pequeño pico que aparece al final es "EL MORRO"

Toros en el camino

Y comienza lo Bueno 4 Km empujando la bici hasta la cima...

desde el fondo de ese valle venimos ...

"EL MORRO" es en medio de esa V es por donde debemos pasar al otro lado y si obserban pueden ver ya los ciclistas dirigiéndose o cruzando ya por ahí.

Ya casi llegando!!!

Por fin!!!

Ya cruzando hacia el otro lado, descenso al Río Alaquez

Ya llegando por fin 11:42 Tiempo total ...

La Llegada de Fernando

Felicitaciones!!!!!

Marcelo en la meta FELICITACIONES!!!!!

YA POR FIN....Y EL COTO AL FONDO...

LOS GANADORES

MIXTOS 8:10 Tiempo total

GREG Y REBECCA

CAMPEONES MASTER 8:12 Tiempo total

ZIRO O1

GANADORES DE LA GENERAL

RUBEN GARRIDO 7:15 Tiempo total

FELICITACIONES !!!!!!!!!

LA MEDALLITA